منتديات عائلة المشهراوي
اهلا وسهلاً بك عزيزي الزائر ...
إذا كانت هذه الزيارة الاولى للمنتدى فيرجى منك التسجيل بالمنتدى
وإذا كنت أحد اعضاء هذا المنتدى فيجب عليك الدخول

منتديات عائلة المشهراوي

مرحباً بك يا زائر في منتديات عائلة المشهراوي
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 احذر أكل الشوكولاتة في الليـل ..!!!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ميري
سوبر مشهراوي
سوبر مشهراوي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 4308
العمر : 24
Localisation : فلسطين الحبيبة
تاريخ التسجيل : 20/10/2007

مُساهمةموضوع: احذر أكل الشوكولاتة في الليـل ..!!!   يوليو 14th 2008, 3:23 pm

حذر باحثون في الولايات المتحدة من أن تناول الشوكولاتة أثناء الليل ، يزيد بعض الاضطرابات المرضية المرتبطة بالنوم سوءا ويسبب الكوابيس ، وأوضح الباحثون في مركز اضطرابات النوم بجامعة ستانفورد الأميركية أن اضطراب سلوك النوم ذا حركة العين السريعة (REM) هو أحد الاضطرابات التي يعاني مصابوها من أحلام مزعجة وكوابيس عنيفة يتفاعلون معها بالصراخ العالي وتقلبات كثيرة أثناء النوم, ويؤثر في شخص واحد من كل مائتين, ويظهر بين الرجال بصورة خاصة .

وفسّر العلماء ذلك بأن الكافيين الموجود في الشوكولاتة يعيق العملية الطبيعية التي تعرف باسم "الاسترخاء" التي تمنع الإنسان من الحركة أثناء نومه وخلال أحلامه, وبالتالي يصبح النائم أكثر حرية ليتحرك كيفما يشاء .
وسجل الباحثون في مجلة "نيوساينتست" العلمية حالة مرضية لشخص يصرخ أثناء نومه بسبب كوابيس متكررة تصيبه كلما تناول بسكويت الشوكولاتة أو الآيس الكريم أو الصلصات, وأشاروا إلى أن هذه الحالة بدأت معه بعد تعرضه لإصابة في رأسه بحادث سيارة, وقد زادت الشوكولاتة من سوء وضعه الصحي حيث تعود الأعراض إلى الظهور كلما تناولها.
ونبه الباحثون إلى أن تناول الشوكولاتة والكاكاو لا يرتبط بأنماط النوم العنيفة والكوابيس عند عامة الناس وعند الأشخاص العاديين, ولكنه يؤثر فقط في المصابين باضطرابات النوم .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://translate.google.com/translate_t
ام نايف المشهراوى
سوبر مشهراوي
سوبر مشهراوي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1016
Localisation : غزة-فلسطين
تاريخ التسجيل : 25/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: احذر أكل الشوكولاتة في الليـل ..!!!   يوليو 15th 2008, 3:54 am

بس انا ما بعرف آكل الشوكولاته غير بالليل
موضوع مفيد
ميرسى ميرى





مع خالص تحياتى ......
ام نايف المشهراوى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر أكل الشوكولاتة في الليـل ..!!!
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات عائلة المشهراوي :: '*•~-.¸¸,.-~* ][الأقسام الأجتماعية][ ¨'*•~-.¸¸,.-~*' :: منتدى الصحة والطب-
انتقل الى: